温活検定とは

温活検定は冷えで悩む方はもちろん、ご家族の健康に役立てたい方、美容・健康業界で働く方など、老若男女問わず幅広い年齢層の方々を対象に、日常生活での活用と温活に関する正しい知識の普及を目指した検定です。

古来より「冷えは万病のもと」という言葉がありますが、冷えを見過ごすと寒さだけではない様々な問題に関わってくる事が知られています。

しかし・・・「冷えは感じているけど、どうしていいか分からない。」
「寒い季節に冷えやすいのは仕方ない事だとあきらめている。」そんな方も多いのではないでしょうか？

検定を通じて、食事や運動、入浴、睡眠などの生活習慣に関わる内容をはじめ、心身の健康に必要な知識と具体的なメソッドを身につければ、より効果的に体質を改善させ、ご家族や周囲の方にも正しく伝えることができます。

もう冷えで辛い思いはしたくない！家族みんなで健康的に過ごしたい！
自分自身の改善だけでなく、仕事でも活かせる専門性のある知識を深めたい！
そう考えている方は、ぜひ温活について学んでいただき、温活検定をお役立てください。

 

階級・出題範囲

3級

生活の中で役立つ「温活」に関する知識の習得を目指す方。自分で「温活」を学び、体系的な知識の獲得を目指す方向け。
公式テキストを十分に理解・学習すれば合格可能なレベル。

【温活検定について詳細・お申込みはこちら】
https://www.kentei-uketsuke.com/onkatsu/
 

公式テキスト

温活検定公式テキスト
冷え知らず先生が教える温活百科

理論と実践方法を優しく学べる内容で、
検定を受験しなくても、心身のケアには必携の一冊です！

価格：1,848円（税込）
ワン・パブリッシング
ISBN 978-4-651-20271-6