このたび、一般社団法人 日本温活協会が主催する
「温活薬膳料理士 講座」が、内容を大幅にリニューアルし、新たにスタートいたしました。

本講座は、
「冷えを整えることは、人生を整えること」
という考えのもと、温活と薬膳を日常に無理なく取り入れられる知識と実践力を身につけていただく講座です。

今回のリニューアルでは、
これまで以上に わかりやすく・実践しやすく・続けやすい内容へと進化しました。

■ リニューアルのポイント

✔ 講義内容をより実践重視・わかりやすく刷新
✔ 動画講義で、自分のペースで学習可能
✔ 食材リスト・資料をさらに活用しやすく改訂
✔ 課題は「作って・実感する」実践型
✔ 資格試験は何度でも無料で再受験OK

東洋医学や薬膳が初めての方でも、
「今日から何を食べればいいのか」が自然とわかる構成になっています。

■ こんな方におすすめの講座です

・冷えや不調を根本から改善したい方
・食事で体質を整えたい方
・家族や身近な人の健康を守りたい方
・健康・美容・食に関わるお仕事をされている方
・仕事や活動に活かせる資格を取得したい方

また本講座は、
料理教室の主宰者、飲食店オーナー・シェフ、
鍼灸師・整体師・エステティシャンなど、
「人の健康を支えるお仕事」をされている方々にも多く選ばれています。

■ 学びの内容（全3回）

第1回｜温活と冷えの基礎理論
冷えと未病の関係、体温・免疫・血流の基本、温活薬膳の全体像

第2回｜五臓と体質・食材の関係
五臓（肝・心・脾・肺・腎）の働き、冷えタイプ別の特徴、食材の寒熱・効能の読み解き方

第3回｜日常に落とし込む温活薬膳
季節や体調に合わせた食事、ストレス・年齢・ライフステージへの対応、一生使える温活の軸づくり

■ 修了後も続くサポート

講座修了後は、
（社）日本温活協会の会員として活動をサポートいたします。

・協会および提携団体のセミナーを無料・優待価格で受講
・協会ホームページやSNSでの活動紹介（教室・飲食店など）
・温活関連アイテムを会員優待価格で購入可能

学んで終わりではなく、
学びを「活動」や「仕事」に広げていける環境をご用意しています。

■ 講座のお申し込みについて

現在、
温活薬膳料理士 講座（リニューアル版）の受講受付を開始しております。

詳細・お申し込み方法につきましては、
講座案内ページをご覧ください。

▶︎【温活薬膳料理士 講座の詳細はこちら】